Miamento
miam + memento
Ton application de calories : ce qu'on a compris de ton vocal du 1er octobre, et ce qu'on propose. Dis-nous si c'est bien ça, et réponds aux quatre questions à la fin.
Ce qu'on a compris
Aujourd'hui tu fais le vrai travail avec ChatGPT, en dictant ou en prenant une photo, puis tu recopies le résultat dans une application qui ne te sert plus que de carnet. Elle ne retient pas forcément, elle te repropose chaque fois plein de choses pour chaque aliment, et elle est pleine d'emojis.
Tu veux quelque chose de très simple, qui se souvient, qui t'explique ses chiffres et qui te laisse corriger sans tout recommencer.
Tu te demandais si l'IA seule ne suffirait pas. Il lui manque deux choses : le compteur de ta journée et la mémoire de tes aliments. C'est ce que l'application ajoute.
L'écran d'accueil, c'est ta journée
Une application installée sur ton téléphone, qui s'ouvre avec ton empreinte. En haut, ton objectif, ce que tu as mangé et ce qu'il te reste. En dessous, tes quatre repas, chacun avec son total. Tu peux revenir sur un repas à tout moment pour ajouter un oubli.
Ton objectif, tu le règles une fois dans ton profil, et tu peux le changer quand tu veux.
- Déjeuner420
- Dîner610
- Goûter150
- Souperà encoder
Quatre façons d'ajouter, au choix
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PhotoDe ton assiette.
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DictéeTu dis ce que tu as mangé.
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ScanDu code-barres d'un produit emballé. Les chiffres du produit viennent d'une base publique, tu les vérifies la première fois.
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Tes habituelsCe que tu as déjà encodé, en un toucher.
Tu vérifies avant d'ajouter
Après une photo, une dictée ou un scan, tu vois d'abord un petit tableau. Une ligne par aliment, avec la quantité, les calories, et d'où vient le chiffre : estimé par l'IA, pris dans la base publique, lu sur l'emballage, ou tes valeurs à toi.
Les quantités se disent comme tu parles : en grammes, en cuillères, en tranches ou en pièces, même « une petite cuillère à soupe ».
Tu changes une quantité ou un chiffre et le total suit. Si l'IA s'est trompée d'aliment, tu le lui dis et elle refait le tableau. Rien n'est ajouté à ta journée sans que tu aies validé.
- Riz cuit estimé par l'IA195 kcal150 g à 130 kcal pour 100 g
- Poulet grillé estimé par l'IA198 kcal120 g à 165 kcal pour 100 g
- Courgettes estimé par l'IA20 kcal100 g à 20 kcal pour 100 g
- Huile d'olive tes valeurs90 kcal1 c. à s. soit 10 g, à 900 kcal pour 100 g
Elle se souvient
Une fois que tu as validé « Philadelphia, une cuillère à soupe », elle te le repropose tel quel, avec tes valeurs, sans rien rechercher. Pareil pour un repas entier que tu refais souvent. Au départ elle ne connaît rien, elle apprend au fil de ce que tu encodes.
Tu peux aussi regarder ta semaine et ton mois.
Ce qu'il n'y aura pas
- pubs
- jeux
- emojis
Uniquement les calories pour commencer. Les protéines et le reste pourront venir plus tard si tu en veux.
Sur photo, les poids sont devinés
L'IA reconnaît bien les aliments mais devine mal les poids, et c'est vrai pour toutes celles qui ont été testées. C'est pour ça que le tableau te laisse corriger, et que tes corrections sont retenues.
Quatre questions pour toi
- Un grignotage hors repas, tu le mets dans le repas le plus proche ou dans une case à part ?
- Pour un repas que tu connais, tu préférerais toucher un habituel, ou tu garderais le réflexe photo ?
- Sur une photo, pour un aliment que l'application connaît déjà : elle reprend ta portion habituelle, ou elle estime d'après la photo ?
- Tes photos, tu veux les retrouver dans ton journal, ou on les jette après analyse ?